你這一口牙下去，一輛寶馬車的都出去了，不光錢包空了，還要忍受三更半夜疼得睡不著，恨不得把牙齒都給敲碎，那種鉆心的疼簡直就是畢生難忘。那每一天你都在質(zhì)問自己，為什么當(dāng)初不好好刷牙，我敢保證，你小時候刷牙的時候，你爹媽肯定教你牙齒不能左右刷，應(yīng)該上下刷。

但其實上下刷也并非最優(yōu)的刷牙方式，因為上下刷牙刷毛和牙齒的接觸面積其實很小，會產(chǎn)生一定的刷牙的這個盲區(qū)，而且呢很難刷得到牙根的部分反而更容易使臟東西在牙齦處堆積，所以你不難發(fā)現(xiàn)牙齒發(fā)黃也基本都是牙根最黃，對不對？

那么國際公認(rèn)的最正確的刷牙方式應(yīng)該是這樣，把牙齒四十五度角傾斜，然后從牙根部位向外刷，這就是巴氏刷牙法。好了，你以為這樣就能刷好牙了嗎？除了要掌握好刷牙的角度，刷牙的力度和時間同樣重要。這對于我們普通人類來說呢，其實真的是太難了，而且也堅持不下來就刷個牙，怎么那么麻煩呢？